mercoledì 28 luglio 2010

On the road

L'estate più lunga che abbia mai avuto a disposizione...
Perchè non sfruttarla??
Abbiano finito con i play off (anzi, forse dovrei dire lo scudetto) a fine maggio... e ci ritroveremo in palestra i primi di settembre...
mi sento tremendamente fortunata, e non credo capiti spesso... quindi... un bel biglietto per gli States... 
Starò qua all'incirca 2 mesi... casa in affitto a San Diego e un pò di baby sitter o robe del genere per arrotondare e provare a sistemare il mio English.
La qualità della vita è fantastica e partire da soli è una esperienza che credo vada fatta.
Si conoscono un milione di persone, si apre la mente e ci si rilassa per bene... ricaricando le batterie e sgombrando la mente per la prossima stagione.
Ormai con skype si resta in contatto senza problemi, e quindi, quando c'è un pò di mancanza basta un secondo... e via. ;-)
Avrei dovuto fare il beach come gli ultimi 5 anni? Nooooo...
L'unica parentesi (e devo dire sinceramente, mi sono divertita e non credevo di imparare così tanto da ragazzi tra i 13-15 anni) è stato il camp con la Milano Volley... beach, allenamenti e sorrisi in palestra... Non è vero che i ragazzi sono sempre incollati ai PC, ci sono anche eccezioni, che guarda caso, si avvicinano sempre allo sport...
Comunque... girare per le american's road, correre in spiaggia con l'oceano vicino, doversi fermare con il kayak perchè passano i delfini in mare... in fondo... non ha un prezzo....
C'è un tempo per tutto, questa era la mia estate. La prox si vedrà, ma ho già qualche sospetto... ;-)
Come detto, tengo testa al biennale pesarese, con Paolo Tofoli in panchina, (olimpiadi, coppe del mondo e decenni giocati con la maglia azzurra) sarà davvero un anno di grandi allenamenti per i palleggiatori...
Che dire...
TAKE CARE!
Un bacio a tutti.
Francy

giovedì 20 maggio 2010

Verde, bianco, rosso... Scudetto 2010!!!


Dicono che,alle volte,per risalire,si debba toccare il fondo.

Esonero del coach, esclusione dalla finale di Coppa Campioni, finale di Coppa Italia persa in malo modo...
Lo sport è bello proprio per questo. Ci sono treni che ti passano sopra, che ti fanno svegliare la mattina dopo con un umore nero, con una rabbia indecente...
Poi sta a te decidere se imparare qualche cosa, azzerare e ricominciare. Step by step... day by day... o come dir si voglia.
Noi siamo state brave!
I play off sono un campionato a sé, perché può succedere di tutto e mai come quest'anno è stato così.
Pesaro è in festa, e lo sarà per tutta la settimana... un pò come noi, ancora frastornate.
Sentire la sveglia, iniziare a pensare a che ora sono gli allenamenti... e ricordarsi che sono finiti perché abbiamo ancora lo scudetto sulla maglia, ha un sapore speciale.
Io lo dedico a chi mi ha sopportato quest'anno... in quelle giornate grigie, quando ringhi anche alla tua ombra... perché sembra che nulla giri.
Poi una chiamata a casa, all'amica, al nipote... che sono sempre là, a farti sorridere, e a farti capire che, in fondo, a fare due allenamenti al giorno, rincorrere un pallone e girare il mondo, si è davvero tanto fortunati.
Questo anno mi è servito molto. La panchina spesso fa crescere. Bisogna essere equilibrati e saper stare al proprio posto, facendosi trovare pronti quando si viene chiamati... e non è sempre facile.
Bisogna avere un buon equilibrio con se stessi... e sapersi accettare. Saper vedere i propri limiti e lavorarci sopra...
Buone vacanze a tutti. Le mie, lo saranno di certo...!
Francy

mercoledì 7 aprile 2010

Rieccomi qua!

Innanzi tutto voglio ringraziare tutti per gli auguri... e per i regali che mi sono arrivati in società!
Anche se fossero solo pensierini... ma aprire qualche pacchetto in più, a me dà sempre gusto... anche a 27 anni!
L'ottimismo con cui ci siamo lasciati l'8 gennaio, ha avuto i suoi alti e bassi, e le sue turbolenze...
Siamo uscite dalla Champions contro le colleghe di Bergamo, e dopo due giorni, la nostra società, ha esonerato l'allenatore... quindi, dire che è tutto bello, sereno e idilliaco, sarebbe pura ipocrisia.
Credo sia tempo perso stare a controbattere su cosa si doveva o poteva fare, anche perché le somme si tirano a lavoro finito... quindi, a fine maggio.
Adesso ci sono i cosìddetti "campioni della palla dopo", tuttologi che dicono cosa avremmo dovuto fare quell'ultima partita, o come si sarebbe dovuta comportare la società...
Lo ritengo solo uno spreco di energie.
Che la champions fosse uno dei nostri obiettivi è innegabile. Come lo è il fatto che ne abbiamo ancora altri due da rincorrere... (la Coppa Italia il 17-18 aprile a Rimini e lo Scudetto)
Qualche altra news?
Sono testimonial dell'AVIS PESARO e, sinceramente, è una bella realtà.
Come atlete, come personaggi televisivi o per molti altri motivi, difficilmente passiamo inosservate, quindi, tanto vale provare a portarsi dietro qualcuno per delle buone cause.
Ci vogliono solo dieci minuti e si rende felice qualcuno!
Tanto per capirci, i miei 4 tatuaggi sono stati molto più dolorosi e lunghi da fare...!
E poi posso mangiarmi una briosche e un latte macchiato senza sentirmi troppo in colpa... Bisogna reintegrare... :-)
Mando un abbraccio a chi legge e mi scrive con costanza.
Le mail le leggo sempre e assicuro che non c'è nessuno che scrive i post per me!
Non so che idea possa aver dato di me... ma non sono una donna impegnata fino a questi livelli...
Un bacio.
Francesca

venerdì 8 gennaio 2010

Vita da Champions...!


Anno nuovo, nuovo post :-) Ormai mi riprometto di scriverne uno l'anno...
ah ah ah... ovviamente scherzo, ma sono stata un po' assente ultimamente e mi prendo le mail di protesta che mi sono arrivate...
In fondo , questo significa che qualcuno ci passa di qua ogni tanto... ;-)
A Pesaro ormai mi sono ambientata e confermo che adoro la vita di una modesta città, rispetto alle metropoli... è più forte di me!
Mi piace scendere sotto casa e avere il "mio" bar, il commerciante che ti saluta, e il fruttivendolo che ti chiama quando arriva la frutta preferita... viziata? No, solo abituata a cambiare città e case da 10 anni. Quindi forse, la voglia di sentirsi a casa, conta più di tanto altro...
Sono scelte, ma di certo qua la qualità della vita è ottima.
Per andare in palestra ci vogliono 10 minuti, quando c'è traffico...
Stiamo entrando nel clou della Champions e devo dire che è un'esperienza bellissima!
Sicuramente faticosa, ma giocare ogni 3 giorni, prendere aerei, treni e vedere città in ogni dove, credo capiti a poche persone...
Siamo state ad Istanbul, poi in Francia, in Polonia... e via ad aspettare gli incroci per i turni successivi... ma tra una lamentela e l'altra (perché non è così leggero il ritmo, viaggiare, allenarsi, giocare... viaggiare, allenarsi giocare...) si fanno belle esperienze... e mi ritrovo ad esser felice della scelta fatta, e ad apprezzare tutte queste piccole cose.
Mentre scrivo sul divano, con un buon infuso che mi fa compagnia e mi fa passare la stanchezza, e si vedono le cose sotto altre prospettive...
Sarebbe bastato vedermi 2 ore fa, a fine allenamento, e tutto questo ottimismo e serenità, non erano parte di me.... ;-)
La panchina non è sempre facile d fare, ma quando si decide di entrare nel team di una squadra di primo livello come questa, credo vada messo in conto... ed ora come ora, mi sono abituata a prendere i set che mi vengono concessi e gli allenamenti con lo spirito giusto...
Ci divertiamo in palestra, e siamo tutte e dodici ben amalgamate... e quando c'è da far riposare qualcuna, riusciamo a divertirci, chiunque sia in campo...
Non è ipocrisia,o falsità,è che quando si vince, è inutile negarlo, tutto gira meglio... e anche 12 donne, ognuna con le sue, riescono a vivere bene insieme...
Spero che si vada avanti così il più a lungo possibile! :-)
Altri gossip??? Tutto a posto, niente in ordine... ;-)
Un bacio e buon anno a tutti!
Francy

giovedì 8 ottobre 2009

Start!


Abbiamo iniziato il 25 agosto, anzi, la società, tra campagna acquisti e abbonamenti, anche un po' prima. Diciamo che dall'ultimo pallone caduto si è lavorato in un'unica direzione: costruire un'altra compagine di livello che riesca a eguagliare, o quantomeno, onorare i risultati della Scavolini 2008-09...
Non è facilissimo direi...
La preparazione è tanta fatica: doppi allenamenti, sala pesi e fisici da sistemare... la tecnica da migliorare e, sopratutto, un'amalgama di squadra da inventare. Che poi è la qualità principale, quando si gioca ad alti livelli.
Finalmente sabato alle ore 18.00 iniziamo questa nuova avventura, partendo dalla Supercoppa che giocheremo al Palaruffini di Torino, e potrà essere seguita su Sky.
Pesaro-Novara per aprire le danze e poi, il fine settimana seguente, inizieremo il campionato vero e proprio.
Sarò di parte perché lo pratico da 10 anni... sarà che non si può restare indifferenti ai successi della nostra nazionale che è salita sul tetto d'Europa, sarà che le pallavoliste sono mie colleghe di arrabbiature e divertimenti... ma non è una gara da pardere... divertimento assicurato!
In questa ultima di settimana di lavoro, la tensione è un po' salita, sarebbe preoccupante il contrario...
I tifosi e la società ci hanno manifestato il loro affetto tra sorprese e cene... ma ora tocca a noi!
Siamo una bella squadretta... e non parlo di estetica ;-P quello ve lo lascio giudicare a voi.
Abbiamo grinta e teste dure, che rischieranno di far scintille ogni tanto, ma a noi le cose troppo facili non piacciono e quest'anno il livello della serie A è ottimo, equilibrato direi... e vincerà chi ci crederà davvero e più degli altri... chi ha quel qualcosa in più chiamato cuore.
Che si dia inizio alle danze... noi tra vittorie, sconfitte, allenamenti, trasferte e terapie saremo sempre quì, nella nostra Pesaro a lavorare... step by step.

In questo periodo particolarmente stancante mi riposo spesso dopo pranzo... ma i miei 10 minuti di uomini e donne li continuo a vedere... ;-) Mi fa strano, ormai che mi sono reintegrata al cento per cento nel mio volley... e sorrido vedendo le ragazze, il pubblico, Gianni e Tina... a posteriori avrei dovuto divertirmi molto di più e staccare la spina, perché alla fine è solo un gioco! Ma fondamentalmente è che io sono davvero così! ;-)

Un abbraccio.

Francy